受访专家
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广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠

放化疗常可抑制骨髓的放化疗后造血功能 ，导致外周血细胞减少 、食补跟上面色少华 、放化疗后深圳品茶论坛头晕眼花、食补跟上少气乏力等证候 。放化疗后中医药对此有一定疗效 。食补跟上骨髓抑制属于脾肾亏损
、放化疗后气血两虚证 ，食补跟上采取补益脾肾 、放化疗后益气养血法，食补跟上有利于促进骨髓造血功能的放化疗后恢复。

肿瘤病人接受放化疗后，食补跟上可采用下列食疗方来改善骨髓抑制。放化疗后深圳品茶论坛1.参芪薏米鸡汁粥
。食补跟上组成 ：约重500克小母鸡1只 、放化疗后薏仁50克 、粳米50克、党参50克 、黄芪50克 、枸杞子6克 
、盐适量
。做法 ：将鸡剖净，去除脂肪及鸡皮，切块，连同洗净的党参、黄芪一起放进砂锅，加水800~1000毫升
，煮至鸡肉烂熟 ，滤去药渣，加入薏仁 、粳米、枸杞熬成粥，和盐调味温服
。本方具有补中益气 、滋阴养血的功效，还能改善食欲。

2.五仁补血泥。组成：芝麻、松子仁
、核桃仁
、甜杏仁 
、花生仁各50克，红糖适量。做法
：核桃仁用水浸泡去皮，五仁混合碾碎，上笼用旺火蒸熟取出
，加白糖混匀，即可服食。本方具有补虚养血 、润肠通便的功效。适用于气血两虚，有吞咽不畅、大便秘结、头晕耳鸣
、倦怠无力 、形体消瘦等症状者 ，有助于改善贫血，提升红细胞与白细胞数量。▲